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Tienes 35+: Guía Digital de Perimenopausia — BRAVA Wellness
BRAVA Wellness

Tienes 35+: Guía Digital de Perimenopausia — BRAVA Wellness

Creada por mujeres. Para mujeres.

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Tienes 35+: Guía Digital de Perimenopausia — BRAVA Wellness

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Sarcopenia, pérdida de colágeno, por qué cuesta más bajar de peso y esos cambios de humor que "no tienen explicación" — sí la tienen.

Guía digital PDF, 14 páginas, entrega inmediata por correo.

  • Por qué los 35 son el verdadero punto de inflexión hormonal
  • Sarcopenia y el tipo de ejercicio que sí ayuda
  • Alimentos milenarios que apoyan el colágeno (tofu, linaza y más)
  • Por qué cuesta más bajar de peso, aunque comas igual
  • Plan de acción de 14 días

Contenido educativo, no sustituye consulta médica.

Envíos

PREVENTA · Los primeros envíos comienzan a partir del 1 de diciembre de 2026. La fecha de entrega depende de la preparación y la paquetería; no es una promesa de entrega el 1 de diciembre.

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